Maratona – ultramaratona
Ultramaratona in Basilicata. Un valido motivo per visitare la Basilicata
L’ A.S.D. ATLETICA PALAZZO di Palazzo San Gervasio in collaborazione con il COMUNE DI BANZI, Organizzano la XII Edizione denominata “6 ORE DEI TEMPLARI – Memorial Vito Frangione”
6 Ore dei Templari – MEMORIAL VITO FRANGIONE
Nella nostra bellissima Banzi in provincia di Potenza, un evento podistico affolla il nostro paese annualmente.
Giungono da qualsiasi parte di Italia, solo nella sua prima edizione, la 6 ore dei Templari ha contato, nell’arco di un’unica giornata e in un
periodo di bassa stagione, ben duemila presenze per la maratona e mezza maratona, tra atleti e accompagnatori, provenienti da quasi tutte le regioni italiane.
Perché abbiamo deciso di contribuire a questo evento?
La 6 Ore dei Templari è un evento eccezionale, unico in Basilicata, capace di dare visibilità locale, nazionale e internazionale non è solo un evento sportivo ma anche sociale ed enogastronomico.
E se non vuoi partecipare alla gara vieni a Banzi a goderti questo spettacolo, potrai approfittare in questi giorni di visitare la bellezza che ci circonda e conoscere il calore dei lucani.
Chi può partecipare alla maratona e ultramaratona di Banzi?
Iscrizione ultramaratona 6 Ore dei templari in Basilicata. Possono iscriversi:
- tutti gli atleti iscritti alla FIDAL (che abbiano compiuto il 20° anno d’età alla data del 30 giugno);
- in possesso di certificato di idoneità per attività agonistica (atletica leggera) o atleti in possesso della RUNCARD, sempre in possesso di certificato medico.
- per quanto non contemplato nel regolamento vigono le norme FIDAL e regolamenti IUTA di ultramaratona.
Alla maratona e ultramaratona partecipano ragazzi delle scuole inferiori, varie associazioni sportive presenti sul territorio e le persone con disabilità delle cooperative, dei centri diurni e di riabilitazione del territorio.
Trattati alla pari degli atleti più “grandi” i ragazzi si sfidano su circuiti e gare a loro dedicate, divisi in fasce d’età, ricevendo il loro “pacco gara” e la loro medaglia ricordo.
Ai diversamente abili è dedicata la Marcia di Solidarietà, una breve corsa cui partecipano, oltre i disabili, i ragazzi delle scuole e gli atleti “maggiori”.
Anche quest’anno contiamo sul prezioso supporto dell’Unitalsi regionale e dei centri diurni e di riabilitazione che vedono l’impegno di tanti giovani volontari lucani.
Un evento che abbraccia qualsiasi fascia d’età.

Percorso gara:
Circuito di 1,980 Km, omologato Fidal, lievemente ondulato e e totalmente chiuso al traffico.
Sul percorso gara sono previsti:
- un punto ristoro (liquidi/solidi);
- un punto spugnaggio;
- un punto nebulizzazione;
- locale cambio indumenti;
- servizi igienici.
QUOTA D’ISCRIZIONE 8 ORE DEI TEMPLARI
La quota d’iscrizione per la 8 Ore dei Templari è di €.30 perfezionate entro e non oltre le ore 24,00 del 24/08/2022
QUOTA D’ISCRIZIONE 6 ORE DEI TEMPLARI
La quota d’iscrizione per la 6 Ore dei Templari è di €.30 perfezionate entro e non oltre le ore 24,00 del 24/08/2022
QUORA D’ISCRIZIONE TRAGUARDO INTERMEDIO KM. 43,560
La quota d’iscrizione è di €.30 perfezionate entro e non oltre le ore 24,00 del 24/08/2022
QUORA D’ISCRIZIONE TRAGUARDO INTERMEDIO KM. 21,780
La quota d’iscrizione è di €.15 perfezionate entro e non oltre le ore 24,00 del 24/08/2022
QUORA D’ISCRIZIONE TRAGUARDO INTERMEDIO KM. 9,900
La quota d’iscrizione è di €.10 perfezionate entro e non oltre le ore 24,00 del 24/08/2022
Sempre più sportivi e simpatizzanti dell’evento dell’ultramaratona in Basilicata decidono di iscriversi o semplicemente di partecipare all’evento.
MODALITÀ DI PAGAMENTO ULTRAMARATONA
La modalità di pagamento è SOLO ED ESCLUSIVAMENTE SU www.timingun.it
Versando la relativa quota con pagamento online con PAY-PAL o CARTA DI CREDITO.
CONVALIDA ISCRIZIONE GARA
L’iscrizione sarà considerata valida se completa della documentazione ed in regola con il pagamento.
ACCOGLIENZA E OSPITALITÀ
Sulla pagina facebook è possibile consultare l’elenco delle strutture ricettive convenzionate.
La prenotazione potrà essere effettuata contattando direttamente le strutture.
Per gli atleti e gli accompagnatori ospiti della manifestazione saranno organizzati PASTA PARTY in Largo Urbano II
Venerdì 26 Agosto ore 21.00 cena di accoglienza, in abiti medievali, aperta a tutti gli atleti e accompagnatori
e a quanti vorranno condividere con l’organizzazione l’attesa della gara.

Alla 6 ore dei Templari, vi sono stati incrementi costanti nelle presenze e ciò ha riguardato sia le partecipazioni alle gare, sia i visitatori sia gli ospiti.
Nella sua prima edizione, la 6 ore dei Templari ha contato, nell’arco di un’unica giornata e in un periodo di bassa stagione, ben due mila presenze tra atleti e accompagnatori, provenienti da quasi tutte le regioni italiane.
Aumentando le partecipazioni, nella seconda edizione delle 6 ore dei templari ha ospitato il Campionato Italiano Iuta
ha inoltre, aperto le porte ad atleti internazionali come Richard Whitehead, campione disabile,
detentore del record mondiale di maratona su protesi a Chicago,
configurandosi come un evento di grande risonanza, non soltanto su scala italiana ma anche europea.
Nelle edizioni precedenti sono stati presenti Boris Bakmaz, Giacomo Leone, Giorgio Calcaterra, Alberico Di Cecco.
Evento ultramaratona e mezzamaratona in Basilicata.
Una gara podistica in lucania sempre in crescita.
Le iscrizioni alla gara maratona in Basilicata sono più che raddoppiate rispetto alla prima edizione della “6 Ore dei Templari”, nella scorsa edizione 13 sono state le regioni rappresentate e ben 89 le associazioni sportive da cui ne provenivano circa 300.
Si è ottenuto sempre maggior incremento di partecipazione cresciuta in relazione al numero dei partecipanti alla gara ma ha visto crescere anche la presenza delle istituzioni e associazioni della rete, delle scuole e delle
associazioni che si occupano di diversamente abili, degli operatori che utilizzano l’evento come vetrina e, infine, degli ospiti e dei visitatori.
Mezza maratona Puglia: moltissimi iscritti provengono dalla vicinissima Puglia.
Non è solo un evento per runner, non è una semplice gara podistica. Favorire l’inclusione e l’interazione sociale, creare relazioni positive, abbattere le barriere culturali e sociali.
Negli anni, il pre-gara dedicato ai bambini runner e alle persone con disabilità ha assunto un’importanza sempre maggiore.
Evento inserito nel Calendario Gran Prix Ultramaratona IUTA 2022
PROGETTO A CURA DELL’ASD ATLETICA PALAZZO
MARCO FRANGIONE: 3205664628
CONTATTI UFFICIALI COMUNE DI BANZI
PASQUALE CAFFIO
SINDACO DI BANZI
INFO: 328 462 2782
Vi aspettiamo tutti nel nostro bellissimo e accogliente borgo di Banzi. Ci rendiamo disponibile per qualsiasi informazione
Come funziona un ultramaratona?
L’ultramaratona è una competizione di corsa a lunga distanza che supera la lunghezza standard di una maratona, che è di 42,195 km o superiore.
Le gare di ultramaratona possono variare in lunghezza, con alcune che superano i 100 km e altre che durano per giorni.
Sfida estrema: scopri di più sull’ultramaratona
Le ultramaratone possono essere su strada o in montagna e possono essere organizzate in modo non stop o con fermate per il riposo e il rifornimento.
Correre un’ultramaratona richiede un grande impegno fisico e mentale. I corridori devono essere ben allenati e preparati per affrontare le sfide fisiche ed emotive della gara, tra cui il dolore muscolare, la fatica mentale e il rischio di infortuni.
Inoltre è importante considerare che l’ultramaratona è una gara ad alto impatto e che è consigliabile avere una preparazione fisica adeguata prima di parteciparvi. Inoltre è importante seguire un’alimentazione adeguata e una buona idratazione durante la gara.
Come funziona una maratona?
La maratona è una gara di corsa di lunga distanza con una distanza ufficiale di 42,195 km. La maratona ha origini storiche legate alla leggenda del messaggero greco Fidippide, che si dice abbia corso da Maratona ad Atene per portare la notizia della vittoria contro i Persiani nel 490 aC. La prima maratona moderna fu organizzata nel 1896 durante le Olimpiadi di Atene.
Le maratone sono organizzate in tutto il mondo, con alcune delle più famose che includono la Maratona di Boston, la Maratona di New York e la Maratona di Londra. Le maratone possono essere su strada o su pista e possono essere organizzate come gare individuali o come gare di staffetta.
La preparazione per una maratona richiede un notevole impegno fisico e mentale. I corridori devono seguire un piano di allenamento rigoroso per costruire la loro resistenza e migliorare le loro prestazioni. È anche importante seguire un’alimentazione adeguata e una buona idratazione prima, durante e dopo la gara.
La maratona è una gara molto popolare perché rappresenta una grande sfida fisica e mentale per i corridori. Non solo è una gara di resistenza, ma anche una gara di determinazione e di volontà.
